早在竞选美国总统期间，奥巴马就没掩饰他对两个女儿的爱。2009年1月，奥巴马在就职典礼举行前夕，还特别给两个女儿写信，字里行间透露出一位父亲对女儿的爱和期许：“我要让所有儿童都能在发掘他们潜能的学校就读，这些学校要能挑战他们，激励他们。我要他们有机会上大学，哪怕他们的父母并不富有。”

在《赞美你：奥巴马给女儿的信》一书中，奥巴马总统用温柔优美的笔触，向13位具有开创性的美国英雄致敬，向塑造了美利坚合众国的诸项信念致敬。无论是乔治亚·奥基夫的艺术才华，还是杰基·鲁滨逊的过人勇气；无论是海伦 凯勒的精神力量，还是乔治 华盛顿的爱国情操，奥巴马总统在他的女儿和全国小朋友的身上，看到了这些品质的一脉相承。奥巴马借此想告诉父母以及世界：美国之所以富强，不是因为它富有，而是因为人们把真理和责任交到孩子们肩上，每过一代，国家就更接近人民的理想。

鸿猷文化的老师说，奥巴马知道对于孩子来说，鼓励和赞美的力量有多大。他会对女儿说：今天我有没有赞美过你？——这是每位家长都应该对孩子说的话。一个孩子，当他犯了错误，如果父母打他一顿，自己就觉得“扯平”了。但如果得到的是理解，自己一下子就感觉“欠”他们的了，下次他就会“悠着点”。来自父母的由衷欣赏、赞美和鼓励能使孩子拥有自信、快乐和爱，从而铸就优良品质。人生竞争，拼到最后，拼的是品质。

赞美是一个人的童年不可缺少的，积极的暗示能够给孩子“正信息”、希望和快乐，但现在很多家长却忽视对孩子的赞美。尽管我们可能有许多理由来辩解自己为什么已经很久没有给孩子们讲一些英雄的故事，但我们无法回避的是，如果我们希望属于孩子们的那个时代仍然会有类似的民族脊梁和国家栋梁产生，我们就应该学一学奥巴马的做法。

孩子，是民族的未来，天下所有父母都在穷其一生地尝试着给孩子最好的财富。然而，物质无法填补所有的人生，只有精神传承才能让孩子享用不尽。

方法4：让孩子哭出来

哭泣对孩子是有好处的。哭泣使人体产生一种令人放松的化学物质，可促进体内毒素释放，降低紧张度，改善体内生物化学环境，这是人们 “大哭”一场后常常觉得心情舒畅的一个原因。

鸿猷文化的老师说，家长可以这样想，哭泣是给孩子一次经历自己感情的机会。这样，几分钟之后，你只需揽着他/她，和他/ 她在一起，轻声对他/她说诸如“这太不幸了”或“多令人失望啊”之类的话。

如果孩子冲进自己的卧室并关上了房门，这时你也不要过去安慰他/她，让孩子自己呆一会儿。让孩子在难过的同时学着安慰自己，这对孩子是有益的。几分钟后，再进去对他/她说一些他/她需要听到的支持话语，表明你并不因他/她的情绪波动而不快。他/她的身体会因此更健康。